Menu

Bebek için Pratik Sebze Çorbaları

Bebek çorbaları

Onca yoğunluğun arasında bebeğinizin beslenmesi için çok pratik bir sebze çorbası. Özellikle bağışıklık sisteminizin gücüne en çok ihtiyaç duyduğumuz bu kış aylarında bebekleriniz için şifa deposu olacaktır.

Ek gıda takviyesine başladığınız 6 Aylık bebek beslenmesine uygundur.

1) Sebze Çorbası

Malzemeler
1 adet küçük kabak
1 adet küçük patates
1 adet küçük soğan
1 adet havuç
1 diş sarımsak

Hazırlanışı
Daha önceden kaynattığımız kemik suyunu üzerine çıkacak kadar ekliyoruz.
Malzemeler piştikten sonra blenderden geçirin, şifalı çorbanız servise hazır.

2) Sebze Çorbası

Enerji: 208 kcal-5.4 gm protein/100 ml

Malzemeler

  • 1 küçük boy havuç
  • 1 orta boy patates
  • 1 orta boy domates
  • 1 yemek kaşığı mercimek,bulgur veya pirinç
  • 1 yemek kaşığı tahıl unu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı
Evde tavuk eti, dana kıyma varsa 1 tatlı kaşığı ilave edebilirsiniz. Sebzeler iyice yıkanır, küçük küçük doğranır. 1 yemek kaşığı tahıl unu eklenerek pişirilir. Tel süzgeçten geçirilir. En son üzerine zeytinyağını ilave edip karıştın. Çorbanız hazırdır.

Not:

  • 1 yaşına kadar tuz ilavesi yapılmamalıdır.
  • Çocuğa etin kendisinin ezilerek veya blenderden geçirilerek verilmesi suyunu vermekten daha besleyicidir.
  • Zeytinyağını çorbayı pişirirken eklemeyiniz. Piştikten sonra üzerine ilave edilmelidir.

 

Comments

comments

Yorum Bırak!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir