Menu

Anne Sütü Neden Azalır

Annelerin tek isteği bebeğini emzirerek beslemektir.Bebeğini emziren annelerin çoğu süt üretimlerinin yeterli olup olmadığı konusunda endişe duyarlar. Problem çoğu zaman süt üretiminden kaynaklı değilde bebeği kaliteli emzirememeye bağlıdır. Çoğu zaman süt yeterli olsa da anne emzirme tekniğini tam olarak bilmediğinden bebeğini aktif olarak emziremez. Anne, bebeğin süt gelmediğinden dolayı emmediğini yada eskisi gibi göğüslerinin dolgun olmamasından kaynaklı sütünün azaldığını düşünür.Bu sebeple, sütünüz azaldı diye korkmayın… Öncelikli olarak neden sütünüzün azaldığını düşünüyorsunuz? sorusunun cevabını bulmak gereklidir.

Bazı olumsuz şartlar nedeniyle sütten kesilme veya sütün azalması durumu söz konusu olabilir.

Anne sütünün azalma nedenleri

  • Annenin stresinin fazla olması
  • Aile içi etkenler
  • Lohusalık dönemini ağır atlatma
  • Hastalık dönemi
  • Doğum kontrol hapları
  • Yorgunluk
  • Aşırı üzülmek
  • Bebeği sık sık emzirememek
  • Emme tekniklerine uygun emzirmeme
  • Annenin sigara içmesi
  • Düşük tiroit hormon
  • Hormonal bozukluklar
  • Göğüs ucu çatlağı sebebiyle bazen anneler ağrıdan bebeği emziremez ancak şunu unutmayın ki bebeğinizin dili göğsünüzü iyileştirecektir,emdikçe zamanla düzelecektir.Bebeğinizi sık sık emzirin.Emzirdikçe süt üretiminiz artacaktır.
  • Göğüslerinizin tam dolgun olmaması vücudun artık uyum sağladığının göstergesidir.
  • Emzirme tekniklerini konusunda tecrübeli hemşirelerden öğreniniz.
  • Bir bebeğe sahip olma ve ne yapacağınızı bilememe üstüne lohusalık dönemi sizi iyice strese sokabilir.Bu durumdan kurtulmak için yakınlarınızdan destek alın ve kendinizi rahatlatmak hemde sütünüzü artırmak için rezene çayı içebilirsiniz.Rezene çayı sizi sakinleştirecektir.
  • Bebeğinizde ki kilo artışına bağlı olarak sütünüzün yetip yetmediğini doktor kontrolleriniz de anlaşılacaktır.Eğer kilo artışı yoksa doktorunuz sizi yönlendirip nedenini araştıracaktır.Düşük tiroit hormon seviyesi gibi durumlarda süt verimi azalır.
  • Hasta iseniz kendinizi toplamaya gayret edin,sık sık emzirin zamanla vücut direnciniz arttıkça sütünüz artacaktır.
  • Nikotin süt salınımını azaltmaktadır.En kısa zamanda sigarayı bırakınız.Sigara içmek çocuk istismarıdır bunu unutmayınız.
  • Bol bol dinlenin.Kafanıza hiç birşey takmayın.Siz annesiniz artık bunu unutmayın.
  • Bebeğiniz gereken sütü alamadığında fiziksel ve zihinsel olarak geri kalmaya başlar bu sebeple bu konu önemlidir.Lütfen doktor kontrollerinizi aksatmayın ve bu konuda yardım almayı geçe bırakmayın.

Anne sütünün arttırılmasını destekleyen beslenme önerileri içinAnne sütü arttıran yiyecekler” isimli yazımızı inceleyebilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz,
Deha Bebekler.

 

Comments

comments

Yorum Bırak!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir